暖かい

こんばんは！四代目松久です。

今日は立春！　風が凄く強く暖かい日になりましたね。だけど、やっぱり夜は寒いですが・・・

花粉も出始めています。腸を整え、食事のオメガ６油を減らし、オメガ３油を増やし花粉症を改善しましょう。